Články

 

Nevíte-li si s redukcí váhy rady,zkuste napsat do diskusního fóra nebo přímo výživovým poradcům!

 

Seřadit dle: Seřadí článly sestupně (Z-A, 10-1)


22.07.2010 - Iva Veselá

Na co si dávat pozor při dietě

1809MDk.jpgRad na hubnutí není nikdy dost. Stále dokola se na internetu objevují stejné rady, stejná doporučení a zákazy, ale bohužel většina z nás má slabou vůli, aby svá předsevzetí dodržela. Chcete zhubnout konečně pár kilo? Zkuste si následující body vytisknout na papír, který si vyvěste na nástěnku, noste ho v kabelce, v peněžence...

 

08.07.2010 - Iva Veselá

Cvičíte a nehubnete?

1914Mjk.jpg

Pokud cvičíte a nehubnete, v žádném případě nevěste snahu zhubnout na hřebík – nejste jediná s tímto problémem a rozhodně s tím lze něco dělat. V případě, že dodržíte několik ověřených doporučení, brzy můžete díky cvičení opravdu hubnout...

 

 

05.07.2010 - Iva Veselá

10 největších dietních mýtů

1841N2Y.jpg

Slovo dieta je natolik používaný výraz, že jste se s ním museli přímo nebo nepřímo někdy setkat. Názorů, které panují okolo diet a hubnutí, je celá řada. Ve výživové poradně, kde mne navštěvují klienti, se setkávám s faktem, že lidé jsou natolik ovlivněni reklamou nebo novinovými články, že z toho zůstává hlava stát...

 

02.06.2010 - Iva Veselá

Redukce váhy

1824MTZ.jpgVězte, že neexistuje univerzální krátkodobá ani vždy působící dlouhodobá „redukční dieta"! Uvědomte si, že účinná bude teprve výživa, která je založena na jednoduchosti a vychází z níže uvedených doporučení...

 

 

09.03.2010 - Iva Veselá

Spalovače tuků ve stravě

1832NWM.jpg

Mezi přírodními zdroji najdeme celou řadu potravin, které usnadňují či podporují spalování tuků. Jsou to potraviny obsahující látky jako je pektin, allicin, chrom, draslík, lecitin, CLA (konjugovaná kyselina linolová) apod...

 

 

09.01.2010 - Iva Veselá

Hladovění = zpomalený metabolismus

1796NTc.jpgSnad každá žena už zkoušela zhubnout jednoduchým a zdánlivě neškodným způsobem - hladověním. Mnohé mladé dívky hladoví celé týdny, ačkoliv jejich tělo zoufale volá po výživě...

 

 

21.11.2009 - Iva Veselá

Spřátelte se s čajem

1831YjE.jpgJste jedni z těch, kteří považují čaj za obarvenou vodu bez chuti? Začnětete holdovat čajům jako je Rooibos, Bílý čaj, Chai, Pu-erh, Kombucha a další.. Jsou skvělé v chuti, spraví vám náladu při klidném popíjení a mají nemálo účinků na lidský organismus. Doporučuji kupovat kvalitní čaje, abyste z nich profitovali co nejvíce. Někdy je za málo peněz málo muziky...

 

16.11.2009 - Iva Veselá

Největší dietní mýty a lži

1830NjY.jpgV dnešním článku bych s vámi ráda podělila o dietních praktikách, které ve společnosti panují, ačkoliv nejsou vždy pravdivé, jak se uvádí. Proto jsem sestavila v této souvislosti seznam dietních vžitých lží a omylů...

 

 

12.10.2009 - Iva Veselá

Hubnutí po porodu

1798MzY.jpgOptimální přírůstek váhy maminky v těhotenství je 9 – 12 kg. Často se stává, že během těhotenství přibereme víc, než bychom chtěli. Navíc si musí maminka stále hlídat jídelníček, jelikož kojí. A vše co sní (vhodné i nevhodné), předává mateřským mlékem i svému miminku. Co tedy s tím?...

 

 

01.10.2009 - Iva Veselá

Dalších 10 praktických tipů pro úbytek váhy

1829NzN.jpgPřinášíme vám dalších 10 tipů, které vám pomohou zredukovat váhu a možná i změní váš dosavadní zdravotní stav a stravovací návyky. Jsou jednoduché a efektivní. Přečtěte si každý z nich, nebude to trvat více než 5 minut...

 

 

1 2 3 4 > >>

archív

AKCE


VÝŽIVOVÁ PORADNA

        Food-Life.cz
           
1548Yzl.png
 

Speciální nabídky

Akce - doplňky

stravy

 

Akce a slevy 2010



 Staňte se fanoušky!

 1630NzR.jpg



+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme

1899MmF.gif

Byliny SERAFIN

 

1436ZWY.gif

 

1522Yjd.png

 

1533NWJ.gif