Články

 

Nevíte-li si s redukcí váhy rady,zkuste napsat do diskusního fóra nebo přímo výživovým poradcům!

 

Seřadit dle: Seřadí článly sestupně (Z-A, 10-1)


29.03.2012 - Iva Veselá

Spalovače tuků ve stravě

1832NWM.jpg

Mezi přírodními zdroji najdeme celou řadu potravin, které usnadňují či podporují spalování tuků. Jsou to potraviny obsahující látky jako je pektin, allicin, chrom, draslík, lecitin, CLA (konjugovaná kyselina linolová) apod...

 

 

13.03.2012 - Iva Veselá

Pozor na hubnoucí mýty!

1873NzR.jpg

Názorů, které panují okolo diet a hubnutí, je celá řada - vyhněte se jim hned zpočátku!

 

 

 

 

09.02.2012 - Iva Veselá

Ptáme se odborníka: první kroky při hubnutí

2200Yjd.jpgJaké jsou první zásady, pokud chceme zhubnout? Na co si dávat pozor v jídelníčku? Prozradíme několik tipů a fíglů pro všechny, kteří se třeba ještě doposud nad svým jídelníčkem nezamysleli...

 

 

23.01.2012 - Iva Veselá

Meruňková bábovka - šťavnatá slast

1944YmQ.jpgMáte chuť na něco sladkého, ale nechcete, aby to bylo příliš tučné? Mám pro vás skvělý tip na zákusek, který je rychlý na přípravu, zároveň také rychlý na spotřebu díky skvělé a šťavnaté chuti...

 

 

16.01.2012 - Iva Veselá

Volumetrika potravin

2194NmE.jpg

 Využití tzv. volumetriky potravin při hubnutí je velmi zajímavé téma...

 

 

 

 

14.11.2011 - Iva Veselá

Hubnutí při léčbě warfarinem

2129YjM.jpg

Často diskutovanou otázkou je úprava jídelníčku při tzv. antikoagulační léčbě – tedy u nemocných, kteří užívají lék warfarin. Jaké potraviny by měly být jeho součástí a jak má jídelníček vypadat?

 

 

07.11.2011 - Iva Veselá

Dieta podle Salmy Hayek

2024OWM.jpgDieta Salmy Hayek je poměrně populární, ale málokdo ví, jak s ní "správně naložit."

 

 

 

 

02.11.2011 - Iva Veselá

Udržte si štíhlou linii i na podzim

1809MDk.jpg

Podzim a chladné dny jsou mezi námi - to je pro mnohé z nás jako barikáda pro venkovní pohybové aktivity. Využijte proto posledních teplejších dnů ke sportu venku a udržujte si stále zdravý jídelníček plný ovoce a zeleniny, jak jste byli zvyklí v létě. Pojďme si ukázat zdravé typy na nějaké podzimní pochoutky!...

 

29.06.2011 - Iva Veselá

Zázračné hubnoucí doplňky stravy

2133YzY.jpgZázračné doplňky stravy, po kterých se  (ne)hubne...

 

 

 

 

18.05.2011 - Iva Veselá

WHR index - poměr obvodu pasu a boků

2125MWV.jpg

Proč je důležité znát svůj obvod pasu a boků? Hodně totiž napoví o riziku kardiovaskulárních potíží a zdravotními problémy s nimi spojené.

 

 

 

<< < 1 2 3 4 5 6 7 > >>

archív

AKCE

Výživová poradna
      Food Life

2375Yjk.jpg

 2523Y2R.jpg

 

 

Ponořte se do toho

          s námi!

   

 

Letní konzultace jen

       za 250 Kč

  Více o konzultaci >

 


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme