Články
Jak vyzrát na chutě na sladké
Chutě na sladké nastanou většinou po tom, co sníme slané jídlo (tělo vyžaduje kompenzaci něčím sladkým) nebo pokud jíme nepravidelně nebo málo anebo v jídelníčku převládají potraviny s vysokým glykemickým indexem GI. Tělo potřebuje rychlý přísun energie, aby se organismus nedostal do stavu hypoglykémie (pokles hladiny krevního cukru) a byla zahnána únava...
Naklíčená semena
Proč jsou klíčky tolik potřebné a zdravé? Dovedete si představit, že z klíčku vyroste celá rostlina? Kolik je v něm síly? Vedle vitamínů a řady minerálních látek mohou dodat tělu tolik potřebné enzymy, bez kterých se...
Když vás přepadne hlad
Přijdete odpoledne domů, hladoví z práce a musíte něco sníst, abyste zaplnili svůj prázdný žaludek? Už se natahujete po něčem, čím byste uspokojili své chuťové pohárky?...
Recept - hummus
Hummus je základní potravinou blízkovýchodní arabské kuchyně. Jedná se o pokrm z velmi vydatné luštěniny cizrny neboli římského hrachu. Cizrna patří mezi nejkvalitnější luštěniny a v poslední době byla dosti opomíjená...
Recept - domácí celorznné melasky!
Jestli o něčem můžete říci, že je něco úúúžasné, tak to jsou melasky! Skvělý recept na tyto sušenky nám zaslala čtenářka Iva Klásková z Jeseníku. My jí tímto moc děkujeme a zasíláme malý dáreček...
Rady našich babiček
Rady našich babiček se nikdy nezapřou. Zkuste pár tipů, které vám usnadní přípravu pokrmů. Pomocníky vám budou staré dobré brambory!...
Jak na kocovinu
Pití nadměrného množství alkoholu má obvykle za následek kocovinu. Dojde-li k němu večer, může se kocovina projevit až následující ráno. Osoba, která má kocovinu, trpí dehydratací (ztrátoou tekutin). Mezi příznaky patří nevolnost a zvracení, žízeň, únava a bolesti hlavy...
Odlehčení po vánocích: Zapečené těstoviny s meruňkami a tvarohem
Sice se jedná o trošku netradiční jídlo ihned po vánocích, ale proč ne? Téměř každý má rád sladké, tak proč nezkombinovat chutné s užitečným? Navíc toto jídlo není vůbec drahé...
Tipy na recepty z topinamburu
Topinamburové hlízy obsahují inulin (prospěšný diabetikům) ale i vitamíny A, skupiny B a C. Topinambury jsou dietetická zelenina, vhodná i jako náhrada brambor pro diabetiky. Většina knih uvádí recepty na topinambury vařené, snad proto, že je srovnává s brambory...
Tipy na recepty z červené řepy
Červená řepa má příznivý účinek na trávení, kladně působí proti infekcím. Antokyanová a další barviva a betain působí proti kornatění cév a stimulují činnost jater, žlučníku. Vysoký obsah draslíku působí močopudně. Červená řepa obsahuje...
archív
AKCE
VÝŽIVOVÁ PORADNA
E-SHOP Food-Life.cz
NOVINKY!
• domácí jogurtovač
• colostrum
• 100% tekuté vitamíny
• 100% tekuté Acaí
+ přidat akci → více akcí
