Články

 

11.07.2013 - Iva Veselá

Rybízové kokosové kuličky

2416N2U.jpg

 

Samotná kokosová chuť je velmi lahodná, ale sama o sobě se může zdát mdlá. Větší šmrnc jí dodá lehce kyselá chuť rybízu. Tyto kuličky jsou rychlé a oproti běžným receptům obsahují výrazně nižší množství cukru a tuku.

 

Rybízové kokosové kuličky

Počet porcí: 16 ks

 

Doba přípravy: 20 minut

 

Ingredience:

• 70 g strouhaný kokos

• 40 g piškoty

• 40 g máslo

• 70 g rybízový džem

• 16 ks loupané mandle

• kokos na obalení

 

Postup:

1. Máslo rozehřejeme do změknutí, piškoty rozemeleme nebo roztlučeme paličkou na prášek. Mandle uvaříme ve vodě, abychom mohli odstranit slupku.

2. Máslo, piškotový prášek, kokos a džem rukou smícháme na řidší hmotu. Z této hmoty tvarujeme stejně velké kuličky (1 kulička vážila cca 15 g), do kterých vložíme 1 loupanou mandli.

3. Kuličky nakonec obalíme v kokosu a necháme v lednici vychladnout.

 

TIP: Místo džemu můžete použít rozmačkaný čerstvý rybíz se lžičkou třtinového cukru nebo špetkou sypké stévie.

 


Hodnocení článku

Hodnotil 1 čtenář průměrem 5 bodů z pěti


Čtěte také:

Jak na kocovinu 
Jak naklíčit mungo fazole? 
POLOPATĚ - jak na domácí výrobu ghí 
Příprava domácí majonézy z tofu 
Zdravé slazení - javor, agáve a obilný slad 


Diskuze

iva klásková

Zkuste to taky, je to dobrůtka!!

12.07.2013 09:20
Jméno: *
Email: *
WWW:
Nadpis:
Text: *
SPAM: * Kolik je jedna mínus jedna? (slovy)


Položky označené * je nutno vyplnit.


AKCE

      FOOD LIFE

 Výživová poradna

2375Yjk.jpg

 

       ZDARMA!


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme


  BIOMANA

2632ZTU.jpg

Zdravý obchod  (e-shop >)

 

SALVIAPARADISE

Salvia Paradise Shop - etnobotanika - byliny, kapsle, masti, extrakty, semena a živé rostliny.

Byliny, semena a rostliny