Články
Tablety proti bolesti hlavy a zad už nepomáhají
Češi stále častěji trpí bolestmi zad, páteře, kloubů a hlavy. Tyto bolesti jsou způsobeny dlouhodobou prací na počítači a špatným sezením v kanceláři...
Nevěřte mýtům o jogurtech
Nedávno se však i o zakysaných výrobcích začaly šířit blíže nezdůvodněné mýty, polopravdy a zkreslující či doslova zavádějící informace o jogurtech. Jak to s nimi tedy je?
Mnohé šunky moc masa neviděly
Zázvor: Lék, který může škodit
Zázvor bývá nazýván všelékem. Jeho léčivé účinky oceníte nejen při nachlazení a zažívacích potížích. Se zázvorem bychom to ale neměli přehánět! Lze se jím totiž snadno předávkovat. Jaké jsou léčivé účinky zázvoru? Kdy se mu raději vyhnout? Jak z něj připravit léčivý čaj?
Spinování vody - jednoduchá ozdravná technika
Metoda spinování vody je převratná technika, která vylepší nejen chuť tekutin, ale také zdraví. Stačí pouhých 30 vteřin...
Kolostrum a jeho účinky
Kolostrum patří mezi nejúčinnější "posilovače imunity" a je velmi vhodnou kombinací s užíváním kvalitních, vysokoprocentních aloe vera nápojů. Užívat je lze samozřejmě také izolovaně...
Brambory pod slupkou
Jsou kulaté, rostou v zemi a spotřeba je v průměru 75 kg na osobu ročně, v EU o něco více, 80 - 100 kg na osobu - řeč je o bramborách. Dnes se na ně podíváme trošku detailněji a povíme si o jejich kladných i stinných stránkách...
Sacharidy zlepšují náladu
Problém mnoha redukčních diet spočívá v omezení příjmu sacharidů a nízkém příjmu bílkovin. Určitě to znáte - bez jídla jste podráždění, nervózní a mozek zkrátka nefunguje na plné obrátky. S tím souvisí i změny nálad, především její zhoršení. Je ovšem dokázáno, že sacharidy a esenciální...
Kompletní návod na vytvoření ekozahrady
Objevte s námi EKOZAHRADU – nový pohled na zahradničení a pěstitelství – a vytvořte si pro sebe a svou rodinu svůj vlastní ráj...
Hubneme spánkem
Dobrý spánek je symbolem dnešní uspěchané doby. Jen málo dospělých dodržuje doporučovaných sedm až devět hodin spánku denně. Víte, že nedostatečný spánek však vede k mnoha zdravotním poruchám?
archív
