Články

 

14.02.2014 - Iva Veselá

Když nevíš coby, dej si ROBI

Robi maso na grilu

 

ROBI maso je tepelně zpracovaný polotovar. Můžete ho použít ve studené i teplé kuchyni. Mnohým nahradí i maso, kterému se vzhledem a konzistencí podobá. Vyrábí se ze směsí obilných bílkovin včetně rýže, kukuřice, pšenice, pšeničných klíčků, červené řepy, soli a vody. Robi maso můžete jednoduše použít všude tam, kde byste použili maso nebo sójové produkty.

 

ROBI maso - složení

Složení: voda, rostlinná bílkovina, obilné klíčky, červená řepa, sůl

 

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty ROBI masa jsou velmi příznivé opravdu pro každého. ROBI maso obsahuje stejné množství bílkovin jako klasické maso. Pouze v něm najdeme nižší množství aminokyselin, než v masu, což je samozřejmé.

 

Nutriční hodnoty na 100 g:

Energie: 523 kJ

Bílkoviny: 19,8 g

Sacharidy: 10,6 g

Tuky: 1 g

 

Robi maso obsahuje lepek, proto ho nemohou konzumovat osoby s celiakií.

Robi maso - plátky

 

Přednosti ROBI

Výrobce uvádí o produktu následující.

  • dietetický výrobek
  • rychlá příprava
  • nemáčí se, je tepelně upraven, tzn. že je mikrobiálně čistý
  • lze zmrazit a po rozmražení neztrácí tvar ani strukturu
  • při tepelné úpravě nezmenšuje objem, neubývá na hmotnosti
  • výhodná cena (z 1/2 kg Robi tj. 1 velkého balení lze připravit oběd nebo večeře pro cca 5 osob)

ROBI maso v kuchyni

Robi maso můžete používat při vření, smažení, pečení i za studena do salátů, zejména pokud se jedná již o ochucené maso. V opačném případě ho můžeme naložit do připravené marinády.

 

Druhy ROBI masa

V obchodech můžete zakoupit více variant, např. řízky, sekaná, nudličky, plátky, sekaná, karbanátky, čína, tatarák

 

Za jak dlouho je ROBI hotové?

Chlazené Robi stačí pouze prohřát. Předem ochucené robi maso lze pouze pokrájet do čerstvého zeleninového salátu. Příprava je tedy velmi rychlá a jednoduchá.

 

ROBI maso a zdraví
Rostlinné maso jako jedna z možných alternativ pro jídelníček každého - racionální výživa, vegetariáni, diabetici, sportovci atd. Výrobek je určen pro všechny, kteří chtějí omezit konzumaci masa na rozumnou míru, a při tom se nechtějí ochudit o masovější požitek z jídla. Všichni jsme na cestě za zdravím, řešíme problém, že bychom chtěli být zdraví. Ale nechceme změnit svoje stravovací návyky. Uvidíte, že s Robi pokrmy se vám to půjde lépe.

 

Víte, že...?

Robi maso má již dlouhou tradici, není tedy žádným nováčkem na trhu. Robi bylo oceněno v roce 1997 Zlatým pohárem EX PLZEŇ při příležitosti výstavy EX Plzeň. 1997.

 

Robi čína s rýží

Recept naší klientky ve Food Life.

 

Robi čína s rýží

Ingredience:

(1 porce)

 

• 55 g rýže natural nebo jasmínová BIO

• 100 g robi maso - čína

• 35 g Madeland fitness nebo 20% tvrdý sýr

• 250 g čerstvá zelenina (ledový salát, okurka, paprika, řapíkatý celer, mrkev,...)

• sójová omáčka, chilli, zázvor, česnek, špetka skořice

 

Postup:

1. Rýži uvaříme do měkka v osolené vodě nebo zeleninovém vývaru. Mezi tím nakrájíme zeleninu a ochutíme podle chuti.

 

2. Robi maso prohřejeme na nepřilnavé pánvi. Robi maso čína již obsahuje tuk, který se trochu uvolní. K robi masu přidáme uvařenou rýži a za tepla promícháme se strouhaným sýrem.

 

3. Nakrájenou zeleninu můžeme vmíchat do směsi nebo podávat zvlášť jako salát.

Informace k pokrmu

 

Vhodný pokrm: Oběd

Nutriční hodnoty 1 porce: 2200 kJ; 32,8 g bílkovin; 60 g sacharidů; 14,2 g tuků

 

2375Yjk.jpg

Nechte se inspirovat dalšími zdravými recepty a tipy na úpravy jídelníčku. Kontaktujte našeho výživového poradce!

 

Chci se objedat do výživové poradny Food Life >>

2523Y2R.jpg

Ponořte se do toho s námi!

 

 

2458M2I.jpg


Hodnocení článku

Hodnotilo 5 čtenářů průměrem 4.2 bodů z pěti


Čtěte také:

Cizrna - pochoutka do kapsy 
Co jste možná nevěděli o sóje 
Pohanka v kuchyni 
Tempeh - jako maso nebo sýr 
Uzená rostlinná lahůdka v novém obalu 


Diskuze

Tereza

robi

Souhlasím, moje ségra dělá z Robi dobrý guláš a to si vždy pošmáknu :).

03.06.2009 18:34
fittka

robi

Poprvé jsem jedla Robi minulý týden na Biostylu a moc mi to chutnalo. Mají to skvěle ochucené, že to musí chutnat kažému...to se jim povedlo :)

02.06.2009 08:12
Jméno: *
Email: *
WWW:
Nadpis:
Text: *
SPAM: * Kolik je jedna mínus jedna? (slovy)


Položky označené * je nutno vyplnit.


AKCE

      FOOD LIFE

 Výživová poradna

2375Yjk.jpg

 

       ZDARMA!
+1 týden jídelníčku

 

2565NTB.jpg
  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce

 


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme

ZDRAVÁ KUCHYNĚ

2611MDI.jpg

  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce


  BIOMANA

2632ZTU.jpg

Zdravý obchod  (e-shop >)

 

SALVIAPARADISE

Salvia Paradise Shop - etnobotanika - byliny, kapsle, masti, extrakty, semena a živé rostliny.

Byliny, semena a rostliny