Články

 

20.12.2010 - Iva Veselá

Carvingové lyžování

1993NmY.jpg

 

Blíží se doma zimy a mnoha z nás je zapálených lyžařů, kteří se těší na první sníh. Většina z nás již přešla z klasického lyžování na carving a carvingové lyže.

 

Carving je řezání oblouků po hranách lyží

Carvingové lyže mají zvláštní geometrii – tzv. krojení, které umožňuje při správném zahranění lyží změnit směr jízdy a nasměrovat lyže do požadovaného oblouku. Jede-li lyžař po hranách, jede bez smyku – carvuje. Např. smyk na zledovatělém svahu znamená veliké nebezpečí. Vyjetí oblouku po hranách obou lyží je proto bezpečnější než tomu bylo u starých technik, kdy se pro vyjetí oblouku využívala maximálně hrana spodní lyže a plochy skluznic.

 

Z charakteristiky carvingového oblouku vyplývá zvýšená nutnost dbát na bezpečnost svou i okolních lyžařů. Hrozí ve zvýšené míře překřížení dráhy pohybu a střet s jiným lyžařem. Odpovídající helma by měla být samozřejmostí.

 

V případě dotazů ohledně výživy, zdravotních potíží či pohybové aktivity kontaktujte výživového poradce!


 

Technika lyžování

Čím hlubší, uzavřenější oblouk a delší příčnou dráhu lyžař vykonává, tím více musí sledovat očima i polohou těla směr o blouku. Přetáčení trupu po směru svahu proti směru oblouku je v tomto případě velmi nebezpečnou chybou.

 

Pro Bio-Life.cz: Zena-podnikatelka.cz

Image: Michal Marcol / FreeDigitalPhotos.net


Hodnocení článku

Hodnotili 4 čtenáři průměrem 3 bodů z pěti


Čtěte také:

Aqua bike - ródeo pod vodou 
Chci nabrat/zhubnout - kolik kalorií mám jíst? 
Kalanetika 
Práškové protieny a mléko 
Tepová frekvence při sportu 


Diskuze

Jméno: *
Email: *
WWW:
Nadpis:
Text: *
SPAM: * Kolik je jedna mínus jedna? (slovy)


Položky označené * je nutno vyplnit.


AKCE

      FOOD LIFE

 Výživová poradna

2375Yjk.jpg

 

       ZDARMA!
+1 týden jídelníčku

 

2565NTB.jpg
  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce

 


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme

ZDRAVÁ KUCHYNĚ

2611MDI.jpg

  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce


  BIOMANA

2632ZTU.jpg

Zdravý obchod  (e-shop >)

 

SALVIAPARADISE

Salvia Paradise Shop - etnobotanika - byliny, kapsle, masti, extrakty, semena a živé rostliny.

Byliny, semena a rostliny