Články

 

01.12.2008 - Iva Veselá

Sušená syrovátka - vynikající!

 

Jestliže si někdo představuje syrovátka ve spojitosti se sýrem, pak je na omylu. Se sýrem to nemá nic společného. Syrovátka vzniká jako vedlejší produkt při výrobě tvarohu. Má v sobě tolik vitamínů a minerálů, že by vás to mělo zvednout ze židle a jít si je koupit. Prodávají se v několika variantách – s vitamíny, s kalciem, čokoládové, vanilkové a další. Dlouhodobým užíváním syrovátky přispějete viditelně vašemu zdraví.

 

 

Co se syrovátkou?

Ze syrovátky si můžete připravit lahodný nápoj. Při přípravě nápojů se nezalekněte žluté až mírně zelené barvy. Tato barva je způsobena mléčným vitamínem laktoflavinem. Nejlepší je nápoj vychlazený nebo smíchaný s ovocnou šťávou. Nebo když máte chuť na sladké, tak zkuste syrovátku jíst lžičkou jen tak samotnou. Sice se lepí na patro, ale je to zábava to cumlat.

 

TIP: Syrovátka je spojená s léčbou celulitidy. Můžete si připravit kašičku, kterou nanesete na problémové partie a díky draslíku, který syrovátka obsahují, vám pomůžou bojovat s pomerančovou kůží.

 

 

Výhody

-          neobsahuje tuky

-          neobsahuje soli

-          bez konzervačních látek

 

Obsahuje

-          velmi kvalitní bílkoviny

-          ve vodě rozpustné vitamíny B1, B2, B6, B12

-          rozpustné vitamíny E, C

-          hořčík, fosfor, vápník

-          draslík, sodík, zinek

 

Jak nám pomáhá?

-          bojuje s celulitidou

-          čistí střeva a podporuje střevní flóru

-          pomáhá zubům a kostem

-          pomáhá metabolismu

-          podporuje krásnou pleť

-          netoxikuje organismus

-          podporuje činnost ledvin

-          snižuje cholesterol

 

TIP: Směsí ze syrovátky si můžete dopomoci k nádherné pleti. Má skvělé vyhlazovací účinky. Přitom je pokožka ošetřena velmi šetrně a bez jakýkoliv ekzémů. Reguluje pH pokožky, napíná ji a prokrvuje. Lidé s atopickými nebo jinými ekzémy by měli zkusit jak pití, tak i koupel v syrovátce. Znají to i naše babičky!


Hodnocení článku

Hodnotilo 16 čtenářů průměrem 4.06 bodů z pěti


Čtěte také:

Fazole adzuki 
Karob 
Meruňková jádra proti rakovině 
Tofu 
Zdraví za pár korun 1. část 


Diskuze

Jméno: *
Email: *
WWW:
Nadpis:
Text: *
SPAM: * Kolik je jedna mínus jedna? (slovy)


Položky označené * je nutno vyplnit.


AKCE

      FOOD LIFE

 Výživová poradna

2375Yjk.jpg

 

       ZDARMA!
+1 týden jídelníčku

 

2565NTB.jpg
  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce

 


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme

ZDRAVÁ KUCHYNĚ

2611MDI.jpg

  Ing. Iva Veselá
  nutriční poradce


  BIOMANA

2632ZTU.jpg

Zdravý obchod  (e-shop >)

 

SALVIAPARADISE

Salvia Paradise Shop - etnobotanika - byliny, kapsle, masti, extrakty, semena a živé rostliny.

Byliny, semena a rostliny