Jóga ONLINE

 

Dítě

 

 

  • Jemně protahuje boky, stehna a kotníky. Pomáhá odstranit bolesti zad. Podporuje soustředěnost.

1. Z pozice Pes tváří dolů ohněte kolena a položte je na zem.
2. Roztáhněte kolena do strany jak nejvíce můžete, ale palce nohou se stále dotýkají.
3. Pomalu položte břicho mezi stehna a předkloňte se do předu až na zem.

 


AKCE

      FOOD LIFE

 Výživová poradna

2375Yjk.jpg

 

       ZDARMA!


+ přidat akcivíce akcí


Doporučujeme


  BIOMANA

2632ZTU.jpg

Zdravý obchod  (e-shop >)

 

SALVIAPARADISE

Salvia Paradise Shop - etnobotanika - byliny, kapsle, masti, extrakty, semena a živé rostliny.

Byliny, semena a rostliny