Zdravé potraviny
Červená čočka
Červená čočka má stejné použití jako klasická čočka, kterou jste zvyklí používat v kuchyni. Jediný rozdíl je zabarvení do červena a její lepšími vlastnostmi.
Obsahuje
- bílkoviny
- sacharidy
- minerály
- žádné tuky
Výhoda
- zlepšuje stravitelnost
- snižuje nadýmání
- rychlé vaření
Použití
- polévky
- pikantní jídla
- přílohy
- kombinace s rýží
