Recepty
Tofu řezy s javorovým sirupem

½ ČL lněných semínek
1 - ½ ČL horké vody
¾ šálku jemného bílého rozdrobeného tofu
½ šálku vody
½ šálku javorového sirupu
½ BIO neslazeného kakaa
2 ČL vanilkového extraktu
½ šálku celozrnné mouky
¾ šálku nebělené mouky
½ šálku třtinového cukru
¼ ČL kypřicího prášku bez fosfátů
¼ ČL mleté skořice
¼ ČL soli
½ šálku sekaných vlašských ořechů
Smícháme semínka s horkou vodou a dáme stranou. Předehřejeme troubu a připravíme si zapékací formu. Smícháme tofu, vodu, sirup, kakaový prášek, směs se semínky, vanilkový extrakt, dokud vše nebude hladké. Můžeme použít mixér. Zbývající ingredience včetně oříšků smícháme v misce. Můžeme přidat více ořechů, záleží na chuti. Těsto nalijeme do připravené zapékací misky. Pečeme 30 minut na 180 °C a necháme vychladnout. Podáváme vychladlé.
Tato pochoutka je lepší až druhý den.
AKCE
VÝŽIVOVÁ PORADNA
E-SHOP Food-Life.cz
NOVINKY!
• domácí jogurtovač
• colostrum
• 100% tekuté vitamíny
• 100% tekuté Acaí
+ přidat akci → více akcí


