Recepty
Šachovnice
1 šálek BIO kuskusu
4 šálky vody
1 šálek nesířených rozinek
1 šálek BIO kukuřičné krupice
olivový olej
strouhaná citrónová kůra
1 PL karobu
1 PL obilné kávy (Karo, Vita)
Rozinky rozmixujeme s vodou a nalijeme do mísy. Přidáme ostatní vodu, kukuřičnou krupici, kuskus a citrónovou kůru. Polovinu těsta vylijeme na olejem vymazaný plech, který ještě vysypeme krupicí. Těsto je docela řídké, ale to nevadí. Druhou část těsta obarvíme karobem a obilnou kávou. Necháme 30 minut nabobtnat. Těsto přiléváme ke světlému tak, abychom vytvořili šachovnici. Pečeme ve vyhřáté troubě 45 - 60 minut. Těsto zkontrolujeme tím, že do něj píchneme špejli. Neměla by být obalená těstem. Po upečení necháme vychladnout.
AKCE
VÝŽIVOVÁ PORADNA
E-SHOP Food-Life.cz
NOVINKY!
• domácí jogurtovač
• colostrum
• 100% tekuté vitamíny
• 100% tekuté Acaí
+ přidat akci → více akcí


