Recepty
Polévka dvou fazolí
80g BIO zeleninových těstovin (mušle, spirálky)
1 PL olivového oleje
1 nakrájená cibule
2 stroužky česneku
2 středně velké BIO brambory
4 šálky vody
430g nakrájených rajčat
400g uvařené BIO ledvinové fazole
400g uvařené BIO strakaté fazole
1 červená paprika
2 PL Shoyu
¼ ČL bazalky
majoránka
3 stroužky česneku
sůl, pepř
polévkové koření
Uvaříme těstoviny a odložíme je stranou. Rozpálíme v hrnci olej, osmahneme cibuli a česnek, dokud nezesklovatí. Přidáme brambory, celer, vodu a dusíme do měkka. Přidáme rajčata, fazole, bazalku, červenou papriku a dusíme 5 minut. Nakonec přimícháme uvařené těstoviny, lisovaný česnek, omáčku Shoyu a vaříme dalších 5 minut. Můžeme dochutit solí, pepřem a polévkovým kořením.
AKCE
VÝŽIVOVÁ PORADNA
E-SHOP Food-Life.cz
NOVINKY!
• domácí jogurtovač
• colostrum
• 100% tekuté vitamíny
• 100% tekuté Acaí
+ přidat akci → více akcí


