Recepty
Jablkové knedlíky
Pro kolik lidí: 4
Čas přípravy (min.): 75 minut
1 kg strouhaných jablek
100 g hrubé celozrnné mouky a 160g hrubé pšeničné mouky
strouhaný tvrdý tvaroh
třtinový cukr
zakysaná smetana/bílý jogurt
Nastrouhaná jablka posypeme moukou a vypracujeme rukama těsto. Necháme 1 hodinu v lednici odpočinout. Pak vlhkýma rukama tvarujeme koule. Vaříme je ve vodě asi 5 minut. Hotové vyjmeme z vody a necháme okapat. Na talíři je posypeme třtinovým cukrem, tvrarohem a přidáme dle chuti zakysanou smetanu, nebo jogurt, případně obojím, polijeme rozpuštěným rostlinným margarínem. Když vynecháme cukr a máslo (případně jen malinko), můžeme použít i při hubnutí.
AKCE
VÝŽIVOVÁ PORADNA
E-SHOP Food-Life.cz
NOVINKY!
• domácí jogurtovač
• colostrum
• 100% tekuté vitamíny
• 100% tekuté Acaí
+ přidat akci → více akcí


